mr sfd

Ale zasuwasz! Chyba chcesz zdobyć tytuł Mr Redukcja 2010 na SFD Nie no, dobrze jest!

http://www.sfd.pl/Davidooo%2FFBW_5x5_Texas_method%2FHST_str.50-t553949.html prosze o zmiane nazwy tematu na: Davidooo/Dziennik treningowy/Road to MR.O 2035

Witam po przerwie. Swego czasu parę osób zwróciło uwagę na mój przypadek doradzając i wspierając. Dlatego napisze teraz co działo się przez te pół roku (o ile kogoś w ogóle to jeszcze interesuje ;) jeśli nie to można od razu przejść do punktu 2. 1 Skończyło się na tym że Puma wysłał mnie do lekarza celem usunięcia hamulca postępów - wad postawy, [...]

Mr.Papaj 3mam za slowo ;) I do zobaczenia niebawem.... Co do komentarza KONIU szkoda bo to tylko coraz bardziej uswiadamia ze SFD jest forum dla ludzi w przedziale wiekowym 14-17 lat ;/ Jak tylko sie pokaze ktos konkretnie odpowiadajacy to musi byc pojechany bo ktos tam jest lepszy.... ZENADA

oj jasiu jasiu chciales zablysnac ale Ci nie pyklo gdybym napisal przez "i" to by wyskoczyly same gwiazdki, poniewaz to jest przeklenstwo aaaa juz widze zawod nauczyciel tylko, ze sfd to nie szkola Mr. Janek Zmieniony przez - GIGANTGYM w dniu 2010-09-10 22:34:37

Rozczaruję Cię bokser,ale nie mamy... Przeglądając w tematach w jakich sie wypowiadałem jest to kiepski bilans 25 walk 17 trafionych 8 nie(68% po zakończeniu ankiety,który wg forumowiczów powinien wygrać)),a kursy wyżej mają zwykle z 20 aż 17 trafionych(85 %) wiec nie...Nie ma co marzyć o takiej średniej na SFD nawet... Post mr-Kultury.... [...]

Jeśli chodzi o Adamczyka to: Wymagania znajdziesz pod tym adresem http://www.sfd.pl/Wymagania_na_stopnie_Krav_Maga-t663536.html - na p1 jedziesz techniki z p1...na wyższe stopnie uczniowskie oprócz poziomu na który zdajesz możesz mieć techniki z niższych stopni -a jeśli chodzi o przebieg egzaminu to: trzeba naczelnemu rabinowi odpalić 50pln(a [...]

Pobudka, trening, praca, wypiska. Dziś kończyła się rywalizacja w dziale Odchudzanie ;) Dlatego tez pokusze się o małe podsumowanie po 18 dniach z Koniem, w ktorym oczywiście licze na Wasze głosy znaleźć możecie je pod wypiską ;) Oprócz tego: dziś doszły suple ze sklepu SFD 2x WPC Protein ECONO 80 (czekolada/wanilia) 1x Tested Burner 2x BCAA Xtra [...]

http://www.sfd.pl/Mr._Olympia_Phil_Heath-t800221-s25.html chodziło mu raczej o ten :) Zmieniony przez - kamils31 w dniu 2011-10-22 11:45:35

Beta alanina chyba lepiej wyjdzie od mr big w proszku, bcaa z droższych dobre jest powder od hiteca, fitmax też ma dobre np z dodatkiem cytruliny, z tańszych od sfd, rx gold z dodatkiem czegoś dziwnego w środku %-

tak jest ok masz tez mr. big w sklepie sfd 250g prochu za 64zł

lub z innej beczki beta-alanina http://www.sfd.pl/sklep/Mr.Big_Beta_alanin-opis27029.html

dodatkowe konkurencja: 1.wyciskanie wielokrotne-dziewczyny-1/2 masy ciała 2.wyciskanie wielokrotne-mężczyżni masa ciała 3.Mr Biceps- konkurs na najwiekszy obwód w ramieniu-można się oczywiście rozgrzac. Nagrody jak zawsze w SFD bardzo porzadne-fundusz jest baardzo spory....:) Na filmie parę scen z zeszłorocznych mistrzostw... [...]

http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Burner-opis26452.html geranium solo też znajdziesz a jesli chodzi o przedtreningowki to stary 1.mr/meso/nox pump/napalm z MW/hemo rage/rampage/kronic pump idt

beta-alanina http://www.sfd.pl/sklep/Mr.Big_Beta_alanin-opis27029.html

[...] bazującego na zaawansowanych przypadkach szczególnych. "Czekam na Twoje argumenty, zdjęcia takich osób i może też filmy :) Tymczasem dla dobra Twojego rozwoju: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Porozmawiajmy_o_powt%C3%B3rzeniach_%5Bart%5D-t848396.html (na samej górze również art Krzycha)" Ja również czekam na Twoje argumenty (daruj sobie te ad [...]

to z tego co czlowo napisał wybrał bym : mono z mr.big bcaa z sfd witaminy, omega to na pewno, i może ten complete workout . Zastanawiam się co przed treningiem i czy warto zainwestować w ZMA ?

Hidetada Yamagishi (Japończyk) http://farm5.staticflickr.com/4001/4348641065_49f6bd3d1b.jpg http://www.sfd.pl/Hidetada_Yamagishi-t306948.html Jeden z najbardziej pimpowanych zawodników ze względu na sponsora Wong Hong http://www.criticalbench.com/images/Wong-Hong.jpg http://www.bodybuildingfanatic.com/wonghong.jpg Stan Mcquay [...]

1.ma sens 2.bierz zwykle mono mozesz tez dorzucic beta alanine która poprawia wytrzymałosc http://www.sfd.pl/sklep/Mr.Big_Beta_alanin-opis27029.html

mozesz tez dorzucic beta-alaninke http://www.sfd.pl/sklep/Mr.Big_Beta_alanin-opis27029.html